Правила безопасного поведения на воде:

     - купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах;
     - перед купанием следует отдохнуть;
     - не отплывайте далеко от берега;
     - не заплывайте за предупредительные знаки;
     - входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь;
     - никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах;
     - не подавайте ложных сигналов бедствия;
     - не купайтесь в местах, в которых плавают катера или суда. Или, по крайней мере, держитесь от них подальше. Волна от катера может накрыть вас с головой. А если вы подплывёте слишком близко к судну, вас может затянуть под винты;
     - не купайтесь на море в шторм. Сильные волны могут разбить о скалы или унести в открытое море любого, а пена имеет свойства отличные от спокойной воды, одно из которых - она не удерживает тело на поверхности;
     - не ныряйте в тех местах, где вы не исследовали дно. Прыжки с пирсов и скал - очень эффектно и красиво, но можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть;
     - следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых;
     - не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание;
     - что касается безопасности на воде в закрытых водоемах (бассейн, аквапарк), то в целом правила те же, разве что их меньше, так как нет штормов и скал. Зато там скопление людей, поэтому важно быть внимательными, соблюдать вежливость и очередность – в данном случае это не просто вопрос хороших
манер, но еще и сохранности конечностей и позвоночника, так как в основном травмы тут связаны с нечаянным приземлением на ближнего;
     - как бы ни были популярны надувные матрацы и круги, в воде плавание на них часто заканчивается трагедией, особенно для не умеющих плавать. Во-первых, они очень лёгкие, достаточно слабого течения или ветра и за пару минут берег оказывается нереально далеко. Во-вторых, волна может накрыть матрац и он выскользнет из-под купальщика.

   Но если происходит ситуация, когда:
   Тонет человек:
     - сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»;
     - попросите вызвать спасателей и «скорую помощь»;
     - бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце;
     - если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

   Тонешь сам:
     - не паникуйте;
     - снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричите, зовите на помощь;
     - перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов;

   Вы захлебнулись водой:
     - не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
     - прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
     - затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
     - при необходимости позовите людей на помощь.

   Правила оказания помощи при утоплении:
     1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
     2. Очистить ротовую полость.
     3. Резко надавить на корень языка.
     4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов - добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
     5. Если нет рвотных движений и пульса - положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни - перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
     6. Вызвать «Скорую помощь».

   Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду! Безопасность каждого из вас зависит от вас!